Ernährung aus der Analyse
Unser Ansatz bei Ernährungsberatung Hamburg basiert nicht auf Bauchgefühl, sondern auf wissenschaftlichen Befunden und strukturierten Lebensdaten. Wir kombinieren ernährungswissenschaftliche Expertise mit einem modernen, digitalen Beratungsprozess, der Ihre Ziele in greifbare Schritte übersetzt.
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Der Analyse-Kreislauf
Jeder Ernährungsplan entsteht in einem definierten Prozess. Wir visualisieren hier, wie wir Daten erfassen, interpretieren und in Handlungsoptionen wandeln. Dieser Kreislauf garantiert, dass keine Empfehlung auf Annahmen basiert.
Unser Arbeitsplatz: Strukturiert und messbar.
1. Datenaufnahme
Wir erfassen Ihren Status quo: Blutwerte, Körperzusammensetzung, Alltagsrhythmus und Konsumverhalten. Alles wird kategorisiert und abgelegt.
2. Zielkonflikt-Analyse
Wir prüfen Ziele gegen biologische und zeitliche Realitäten. Wo existieren Reibungspunkte (z.B. Zeitaufwand vs. Nährstoffdichte)? Wir priorisieren.
3. Maßgeschneiderte Strategie
Keine Schablone. Wir definieren konkrete Handlungsimpulse, Einkaufslisten und Zeiten, die in Ihren bestehenden Rhythmus integrierbar sind.
Qualifikationen & Hamburger Standort
Unsere Expertise ist zertifiziert und regional verankert. Wir sitzen im Herzen Hamburgs und pflegen enge Zusammenarbeit mit lokalen Diagnostikpartnern.
Standort: Nordstraße 77
Direkt an der City-Süd. Erreichbarkeit mit der A1 und dem ÖPNV ist optimal. Parking verfügbar. Unsere Räumlichkeiten bieten Diskretion und modernes Equipment für Analysen.
Zertifizierte Methodik
Unser Team führt nach DGVS-Standards (Deutsche Gesellschaft für Ernährungsmedizin). Wir sehen Ernährung als Teil der Medizin, nicht als Trend.
Ein Blick in die Methode
"Wir schauen uns zuerst die 'Compliance' an – also wie lebensstilfest ist der aktuelle Alltag? Ein perfekter Plan nützt nichts, wenn er im Stress zusammenbricht. Daher modellieren wir Schritt für Schritt."
"Sehr flexibel. Wir nutzen sichere Videokonferenzen und eine Plattform zum Austausch von Blutwerten und Fotos. Ein physischer Besuch in Hamburg ist optional, aber oft für die erste Analyse sinnvoll."
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